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冬季防寒保暖室内通风去湿


冬季防寒保暖室内通风去湿​

   
​   现在的我们通常是忙着工作,而忘记了自身的健康,长期处于亚健康状态,免疫力下降,难免少不了一

​些小的病痛,其实我们在平时就应该引起重视的,冬季多注意防寒保暖通风去湿,多吃五谷杂粮,最近广

​东天气干燥,多喝水,常运动



   室内通风对人体的重要性,很多人不知道,室内长期不开窗换气,室内空气就可能不新鲜;6小时内不

​换空气,空气就严重污染。污染的程度可能会危害健康,如出现嗜睡、反应力迟钝、感冒增多等。所以就

​算在寒冷的冬季我们不光要防寒保暖,还得通风去湿


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